Schede piante >> ALGA MARINA (Fucus vesiculosus)

1. NOME COMUNE

Quercia marina

2. NOME SCIENTIFICO

Fucus vesiculosus

3. FAMIGLIA

Fucaceae

4. HABITAT

Si trova lungo le coste dei mari dell’emisfero nord, ed è particolarmente abbondante nel canale della Manica.

5. PARTE USATA

La radice (il tallo).

6. PREPARAZIONI CONSIGLIATE

Estratto secco titolato in iodio totale min. 0,05 % e iodio organico min. 0.02% (Farmacopea Italiana X).

7. MODALITA’ DI SOMMINISTRAZIONE

Prodotto in capsule.

8. DOSI

450- 750 mg al giorno,con una dose al risveglio e una nel primo pomeriggio.

9. COMPOSIZIONE CHIMICA

L’alga marina è ricca di iodio e composti detti alginati.

10. PROPRIETA’ SALUTISTICHE.

Azione favorente la perdita di peso e il miglioramento delle pelle a buccia d’arancia.

11. BREVE DESCRIZIONE

Lo iodio contenuto nella pianta favorisce la produzione degli ormoni della tiroide che a loro volta aiutano l’organismo a bruciare i grassi.

12. EFFETTI COLLATERALI E CONTROINDICAZIONI

Non va usata in pazienti che presentano malattie della tiroide; dosi eccessive possono causare ipertiroidismo, con tremori, irritabilità, tachicardia, insonnia e ipertensione arteriosa. Sono stati riscontrati anche casi di reazioni allergiche della pelle. È controindicata nei pazienti affetti da malattie dell’apparato circolatorio, nelle donne in gravidanza e durante l’allattamento e anche nei bambini con età inferiore ai 12 anni.