Quercia marina

NOME COMUNE
Quercia marina

NOME SCIENTIFICO
Fucus vesiculosus

FAMIGLIA
Fucaceae

HABITAT
Si trova lungo le coste dei mari dell’emisfero nord, ed è particolarmente abbondante nel canale della Manica.

PARTE USATA
La radice (il tallo).

PREPARAZIONE CONSIGLIATA
Estratto secco titolato in iodio totale min. 0,05 % e iodio organico min. 0.02% (Farmacopea Italiana X).

MODALITÀ DI SOMMINISTRAZIONE
Prodotto in capsule

DOSI
450- 750 mg al giorno, con una dose al risveglio e una nel primo pomeriggio.

COMPOSIZIONE CHIMICA
L’alga marina è ricca di iodio e composti, detti alginati.

PROPRIETÀ SALUTISTICHE
Azione favorente la perdita di peso e il miglioramento delle pelle a buccia d’arancia.

BREVE DESCRIZIONE
Lo iodio contenuto nella pianta favorisce la produzione degli ormoni della tiroide, che a loro volta aiutano l’organismo a bruciare i grassi.

EFFETTI COLLATERALI E CONTROINDICAZIONI
Non va usata in pazienti che presentano malattie della tiroide; dosi eccessive possono causare ipertiroidismo, con tremori, irritabilità, tachicardia, insonnia e ipertensione arteriosa. Sono stati riscontrati anche casi di reazioni allergiche della pelle. È controindicata nei pazienti affetti da malattie dell’apparato circolatorio, nelle donne in gravidanza e durante l’allattamento e anche nei bambini con età inferiore ai 12 anni.